Keha ja Meele teraapiakodu

PAARITERAAPIA

Imago suhteteraapia on mõeldud kõigile suhtes olevatele inimestele (abikaasad, elukaaslased, lapsevanem-laps, õde-vend, sõbrad, kolleegid jne.), kes:

• puutuvad kokku oma suhtes raskustega ning soovivad õppida konflikte lahendama;

• kaaluvad lahutust, kuid soovivad siiski leida lahendust, kuidas kooselu jätkata;

• on kooselu alustamas ja soovivad luua teadlikult pühendunud suhet;

• tunnevad huvi kooselu rikastamise vastu, et kogeda veelgi tugevamat sidet oma kaaslasega;

• on otsustanud lahutada ning soovivad teha seda võimalikult toetaval ja elutervel moel;

• on juba mõnda aega lahus ning soovivad leida viisi, kuidas teineteisega edaspidi suhelda.

Mida oodata Imago paarisuhte nõustamiselt:

Kuigi võite tunda ennast enne esimest kohtumist terapeudiga veidi ärevalt või isegi ebakindlalt, siis teadke, et teie terapeut ei anna hinnanguid ega kalluta end ühe või teise osapoole suunas, vaid on teie ühise suhte teenistuses.  Eesmärgiks on luua turvaline ruum, et teraapia käigus tunneksid mõlemad osapooled end hästi. Kõikide sammudega hoitakse paari kursis, tutvustatakse nõustamise struktuuri ja seda, mida järgmiseks tehakse.

Oluline on teada, et:

• Imago suhteteraapia sobib kõigile suhtepaaridele: elukaaslased/abikaasad; lapsevanem-laps; õde-vend; kolleegid jne;

• efektiivse tulemuse saavutamiseks kulub keskmiselt 10-12 seanssi;

• Imago suhtetöö seansil toimub dialoog suhtepaari vahel, nõustaja toetab ja juhendab, et Imago dialoog kulgeks turvaliselt ja püstitatud eesmärgi täitmise suunas;

• seansside vahepeal on oluline keskenduda kodustele ülesannetele, mis on ülesehitatud põhimõttel, et teadvustada ja jagada oma partneriga olulist ja väärtuslikku informatsiooni;

• oluline on järjekindlalt praktiseerida Imago dialoogi, mis teeb jagamise turvaliseks ja loob sügavama kontakti;

• nõustamise käigus õpitakse nii seda, kuidas tulla toime konfliktidega kui ka seda, kuidas hoida ja luua suhet, mis pakub mõlemale poolele rõõmu ja rahulolu.